Dietas saludables

Cómo seguir una dieta para adelgazar sin morir en el intento

marzo 9th, 2016|

Hoy vamos a compartir con vosotros unos trucos muy sencillos para seguir una dieta para adelgazar de forma llevadera y sin pasarlo mal. Muchos pacientes venís a nuestra clínica de nutrición pensando que cualquier dieta tiene que ser muy restrictiva, desintoxicante, etc. Evidentemente cada persona necesita una dieta para adelgazar distinta pero estos trucos sirven [...]

Consejos para no engordar en Magdalena

febrero 26th, 2016|

Hoy, la Dra. LLedó Sales, experta en medicina y nutrición de Castellón, nos va a dar varios consejos para no engordar durante las fiestas de la Magdalena. ¡Síguelos y no tendras que sumar 3 kg a tu peso el lunes que viene! El Mesón del vino, de la tapa, Asturiano, y un largo etc., forman [...]

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